top of page
Flower Shadow

נעמי אבינר
פסיכותרפיה גופנית

טיפול מבוסס גוף-נפש, התקשרות ויחסים

זה בטח מוכר לך: שוב מופיע איזה קושי בזוגיות או באמהות שלך, שוב עולים רגשות קשים,  אולי עצב עמוק, אולי כעס, אולי חרדת נטישה, אולי ייאוש וחוסר אונים.

זה בטח קורה לך: שהגוף כואב, את מרגישה מועקה, רגשות גואים מציפים, אולי מתעורר עוד גל של חרדה או טריגר לטראומה.

את לא לבד.
את זקוקה להקשבה, לתמיכה ולכלים שיסייעו לך להבין, להתמודד, לצמוח.
 

אני מזמינה אותך לתהליך משמעותי שיאפשר לך להכיר את עצמך טוב יותר ולהתחבר למקורות הכח והמסוגלות שלך - כך שתוכלי למצוא ולדייק את הדרך שלך. 

למי הטיפול מתאים

לפנות לטיפול ולהתמסר לתהליך טיפולי זה לא דבר מובן מאליו, לפעמים זה דורש קפיצת אמון או בשלות, נכונות להתבונן לעומק. התפקיד שלי כמטפלת הוא ליצור איתך קשר, זמן ומרחב בו אוכל לראות אותך, להתבונן איתך ולתת לך כלים כדי שגם את תוכלי לראות את עצמך לעומק, בעיניים תומכות ומיטיבות.


הטיפול יתאים לך אם את:

  • מרגישה תקיעות בחיים האישיים או המקצועיים

  • מתמודדת עם רגשות חזקים ומציפים

  • חווה קשיים ואתגרים בזוגיות או במציאת זוגיות

  • מתמודדת עם דפוס חוזר, חוויה שמשתחזרת

  • זקוקה למקום עבורך וכלים לאמהות שלך

  • מתמודדת עם חרדה ודיכאון

  • מתמודדת עם טראומה ופוסט-טראומה 

  • חווה כאבים ותופעות פיזיולוגיות חוזרות שמקורן לא מובן

אודות הטיפול

בקליניקה במרכז תל-אביב אני מלווה נשים בטיפול אינטגרטיבי שמשלב גוף נפש ורוח ובטיפול מבוסס התקשרות ומערכות יחסים.

בין אם את אישה צעירה, שנמצאת בשלבים המעצבים של בחירת זוגיות וקריירה, של יצירת דרך ובית בעולם, ובין אם את אישה בלב האמהות, בלב הזוגיות, הבית, וההתבגרות הנשית - אני כאן בשבילך.

מטרת הטיפול היא לאפשר לך מרחב מכיל ובטוח, שאינו שיפוטי, חיבור לגוף ולרגש בעזרת עבודת נוכחות וויסות וקשר טיפולי מיטיב בו תוכלי להרגיש שמקשיבים לך, שרואים אותך.

לב הטיפול הוא הקשר שלך עם עצמך וקשרים ומערכות יחסים שאת חווה ויוצרת בעולם. ההכרה, ההבנה, הויסות והקשר שאת יוצרת עם עצמך בטיפול יתנו לך בסיס טוב לצמיחה ושינוי בכל תחומי החיים ובכל מערכות היחסים שלך.

נעמי אבינר

נעים להכיר

שמי נעמי אבינר, אני בת 41, נשואה ואמא לשניים.

אחרי לימודי תואר ראשון בכלכלה ומנהל עסקים, ולאחר שנים של עבודה בתחום, יצאתי למסע של חיפוש ודיוק עצמי. מתוך תהליך אישי משמעותי הבנתי שאני רוצה לתת לאחרים את החיפוש, הכלים, ההקשבה והתמיכה שקיבלתי אני. כך הגעתי ללימודי הפסיכותרפיה הגופנית, ושם גיליתי שפה ודרך חיים שאני מאמינה בה.

 

החזון הטיפולי שלי ממוקד ביצירת מקום בטוח, מכיל, שאינו שיפוטי, וקשר תרפויטי מיטיב ותומך תוך שילוב גישות טיפוליות ועבודה על וויסות רגשי, זיהוי והפחתת מנגנוני הגנה, עבודה על דפוסים ובחירות מיטיבות, תקשורת ונוכחות במערכות יחסים.

במילים פשוטות יותר, חשוב לי להקשיב לך באמפטיה עמוקה, להסתקרן יחד איתך, לתת כבוד לצרכים למשאלות ולקצב האישי שלך.

בקליניקה אני מטפלת בנשים ובגברים אשר חווים דפוסים חוזרים במערכות יחסים, קשיים רגשיים והתמודדויות כגון חרדה, דיכאון ופוסט-טראומה.

 

מועמדת לחברות בארגון הישראלי לפסיכותרפיה גופנית (ILABP).
 

לימודים והכשרות מקצועיות:

- לימודי פסיכותרפיה גופנית במכללת רידמן 

- התמחות בפנימיית בן שמן בעבודת פסיכותרפיה עם נערות

- לימודי התמקדות (פוקוסינג) - בסיס והסמכה
- לימודי התמקדות בטראומה
- לימודי התמקדות ויחסים
- לימודי AEDP - טיפול חוויתי ממוקד רגש והתקשרות

- לימודי ויסות מערכת העצבים והמודל הפולי-ווגאלי

- בעלת תואר ראשון בכלכלה ומנהל עסקים

קצת על הגישות שאני משלבת בטיפול

התמקדות - Focusing

גישה טיפולית וחוויתית המתמקדת בהקשבה פנימה, תוך מתן תשומת הלב לתחושה הגופנית ותוך פיתוח שיח מודע מחשבתי-רגשי-גופני. ההתמקדות מאפשרת לנו להבין לעומק, לקבל חלקים פנימיים בתוכנו ולחזק את האינטואיציה הפנימית ואת הקשר עם עצמנו ועם אחרים.

AEDP (Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy)

טיפול חוויתי ממוקד רגש, התקשרות וריפוי אשר נותן דגש ליצירת סביבה בטוחה ותומכת לעיבוד טראומות ותהליכים רגשיים עמוקים.

פסיכותרפיה גופנית

פסיכותרפיה גופנית היא ענף מקצועי מוכר ומבוסס מדעית אשר מתמקד במפגש בין גוף, נפש ורוח, מתוך הכרה שרגשות, טראומות ומצבים נפשיים משתקפים ומצטברים בגוף.

בעבודה בפסיכותרפיה גופנית אנו מיישמים כלים מגוונים בנוסף על שיח מילולי כדי לאפשר למטופלים עיבוד והבנה עמוקה של תהליכים רגשיים, ויסות בין רבדים של גוף-נפש-רגש וחיבורם לצורך התפתחות, תחושת נוכחות וקשר משמעותי יותר בחיים ובמערכות יחסים.

ייחודה של הפסיכותרפיה הגופנית הוא במתן כלים ושפה לחיים ובגישת עבודה שאינה מתמקדת רק בקושי אלא גם במשאבים ומקורות כח של המטופל.

 

נעמי אבינר

על מה נעבוד יחד בטיפול?

בטיפול נעבוד יחד כדי לאפשר לך:
 

  • לייצר מקום בטוח עבורך

  • לעבור מחוויה של תקיעות וקיבעון לתנועה בחיים וזרימה רגשית טובה יותר

  • להבהיר ולשחרר אנרגיות רגשיות תקועות

  • ליצור משמעות חדשה לחוויות עבר

  • לזהות ולהבין דפוסים חוזרים ותבניות רגשיות מוקדמות

  • לקבל כלים לוויסות מערכת העצבים ולעבודה עם רגשות מציפים וקשים

  • להבין לעומק, להכיר ולטפל בקשיים במערכות יחסים משמעותיות בחייך

  • להכיר את עצמך טוב יותר להתחבר לגופך וללמוד איך הוא מסמן לך על רגשות, צרכים, גבולות וקשיים

Flower Shadow

איך מתחילים? מה עוד חשוב לדעת?

הקליניקה שלי נמצאת ברחוב אחד העם בתל-אביב.

הטיפול הוא טיפול שבועי ומשך הטיפול הוא 50 דקות.

אני מזמינה אותך ליצור קשר ולהתחיל תהליך מיטיב עבורך.

אשמח לשמוע ממך

נעמי אבינר  |  פסיכותרפיה גופנית

אחד העם, תל אביב

054-662-2086  |  naomiaviner@gmail.com

תודה! נדבר בקרוב

כל הזכויות שמורות לנעמי אבינר ©  |  הצהרת נגישות  |  בניית אתר: חגית מרום

bottom of page